のんびりや　のほほんの　断片が散りばめられた　詩的実用書。 【目次】 はじめに 第一部　のほほん思想の断片 第二部　のほほん生活の様子 第三部　のほほん生活の理解 第四部　のほほん生活の方法 第五部　のほほん生活の種子 参考文献 2019/03/09発行 発行所　七月堂 B6判変形 120×155 上製 カバー・帯・栞・別冊付録「のほほん自由手帖」付 別冊ふろく「24節季のほほん自由手帖」は書き込んでご使用いただけます。 「のほほんの種」が書かれた栞は10種類あって、どれが挟まっているかはお手にとっていただいた時のお楽しみです。 ──『のほほんと暮らす』刊行に寄せて 『のほほんと暮らす』は、僕なりの幸福論です。 どのように日々の生活を送れば穏やかさや安らぎが得られるのか。そのヒントがたくさん詰まっています。すこし詩的な実用書として書きました。 多くの人に読んでいただけたら幸いです。 ──西尾勝彦 帯文：長谷川書店水瀬駅前店　長谷川稔 『のほほんと暮らす』は、『のほほんのほん』（2014・私家版）と『のほほん自由手帖』（2017・私家版）を元に再編集と加筆を行い作られました。