メアリー・ポピンズの映画に出てくる歌「お砂糖ひとさじで」。そこでは、小さな工夫で日常がどれだけ楽しくなるかが歌われる。ひとさじのお砂糖で、苦い薬も飲めるようになる――そんなふうに気持ちを軽くしてくれる、魔法の呪文のようなエッセイ。お気に入りのアイテムやちょっとした発見、ずっと変わらず好きなこと、新たに好きになったもの、時には疑問や怒りも。あらゆるもので日々は織り成されている。『PHPスペシャル』の好評連載を書籍化。 〈目次より〉 ・服を買わなくても平気だった ・お茶の時間を取り戻す ・私、参加してる！ ・秘密の森に分け入って ・心躍るジャンクフード ・ファンシーに夢中 ・読書は心にいい ・運命のペンとノート ・副反応のシルバニア ・敏感肌の冒険 ・必要なものですんで！ ・リップモンスターを探して ・それもまたよし ・タクシーへの怒り ・オックスフォードの晩餐 ・セボンスターとパンとバラ