夏の酷暑、秋〜春の極端な寒暖差。激しい気候変動の時代に身体はどんな変調をきたしてきたのか。地震などのショックによるめまい。情報社会化による息詰まり。パンデミックを始めとする社会不安。身体はどのように乗り越えていけばいいか、生きのびるための整体セルフワーク。気候と身体変動の年表付。約50年間、季節や社会環境の身体への影響を観察し整体し続けてきた著者、渾身の書き下ろし。 【目次】 まえがき 第Ⅰ章　1970～90年代　情報化と出会った身体は 〔コラム〕生命　千年のリズム 第Ⅱ章　身体は環境変動の最前線 第Ⅲ章　”身体が方舟になる“　2000年代の社会変動と身体 あとがき 巻末年表　2000年代　環境変動と整体現場での身体観察