僕たちのチャクラケア特集。4大セルフケア入門、居相の家づくり、鼎談｜父親同士、子育てについて語り合ってみた、曽我部恵一、ピーター・バラカンらによる連載も６年ぶりに再開 【内容】 ◎総力特集｜僕たちのチャクラケア　いまこそ、チャクラの知恵 監修・執筆＝kai（セラピスト、アーティスト、文筆家） あらためてチャクラとは？｜3分で早わかり！　7つのチャクラ｜ わたしのチャクラの状態は？　簡単セルフチェック！｜ チャクラ閉じすぎor開きすぎ　14の特徴と傾向!｜現代人に多い4つのタイプ男性編 特別対談　kai×池川明（医師・医学博士） ◎第２特集 ｜4大セルフケア入門 ナビゲーター＝服部福太郎 冷えとり健康法｜ひまし油湿布｜海水温熱｜砂浴 ◎インタビュー１｜居相大輝さん（iaiデザイナー） iai／居相の家づくり「創造し続ける日々」 ◎インタビュー２｜小林健二さん（アーティスト）すべては光が見ている夢だとしたら ◎ 鼎談｜父親同士、子育てについて語り合ってみた！ 4人の妻のコメントつき 居相大輝さん（iaiデザイナー）×菊地翔さん（cahier美容師）× 井上博斗さん（トランス・ナヴィゲーター）×聞き手 武山直生（小誌編集部員） ◎new boyのためのholistic life入門 「都市脱出」 内田明夫さん （農家）｜ 田附勝さん（写真家）｜太田光軌さん（パン職人）｜安藤巖乙さん（観光組織職員） ◎連載 Holistic Gear News　 セルフケアグッズ パーマカルチャーデザイナー大村淳の森のつくりかた！ 水は捨てすぎずためすぎず余すところなく利用すべし ソーヤー・海の共感男子　ジャッジしないための「観察」 曽我部恵一の東京父親日記　シスターの静かな目 ピーター・バラカン New Morning, New Beginning