2024年の1月1日から半年間、日々の暮らしの中で綴った書き下ろしの日記本。「お互いを恋愛対象として見ない」というルールではじめた暮らしのこと、親友の引越しで思いがけず空いた心の穴、愛猫や祖父との別れ。年始に体験した大きな揺れをきっかけに、自分の心と体が少しずつままならなくなっていく様子や、そこから立ち上がろうとする気配のようなものを、日記というかたちで綴った内容。